SCHOLING & FIETSEN

Als groep of club kunt u mij inhuren voor een presentatie of clinic. Ook kunt u mee fietsen in Spanje en Duitsland. Dat zal worden aangepast op ieder niveau, van beginner tot gevorderde, afhankelijk van uw wensen. Bent u sportarts, huisarts of medisch specialist dan is de geaccrediteerde cursus duursport wellicht iets voor u.

Presentaties

U kunt mij inhuren voor presentaties en voordrachten. Bijvoorbeeld voor clubs, groepen en verenigingen. Deze zijn volledig naar wens in te vullen. Daarbij kunt u denken aan onderwerpen als gezondheid, leefstijl, sportblessures, training en (sport)voeding. Eventueel is dit te combineren met een clinic.

 

Clinics

U kunt mij inhuren voor een clinic. Bijvoorbeeld een tocht op de racefiets of mountainbike of een hardlooptraining. Daarbij krijgt u tips en uitleg over bijvoorbeeld veiligheid, techniek en trainingsvormen. Eventueel is dit te combineren met een presentatie.

 

Cursus duursport, Altea, Costa Blanca, Spanje (17-23 sept 2022)

Ben je huisarts, sportarts, bedrijfsarts of medisch specialist en is wielrennen je hobby? Combineer dit in deze nascholingscursus over ziekte(n) en bewegen. Voor dit arrangement hoef je geen doorgewinterde wielrenner te zijn. Een goede basisconditie is wel handig. De opzet van de cursus is dat er in de ochtend wordt nageschoold en ’s-middags gefietst. We fietsen dagelijks afstanden van 30-100 km met 4 groepen van verschillende niveau’s. Voor de cursus is accreditatie aangevraagd. Voorgaande jaren is deze geaccrediteerd met 23 punten. Uiteraard is het ook mogelijk om evt samen met uw partner te komen. https://velotours.nl/reizen/spanje-fietsnascholingsweek-costablanca/

 

Trainingsweek Altea, Costa Blanca, Spanje (5-12 maart 2022)

Begin je wielerseizoen met een heerlijk weekje trainen aan de Costa Blanca. In Nederland is het nog koud maar hier kun je in maart al prima buiten fietsen in een zeer zonnig klimaat. Maak kennis met veel beklimmingen die regelmatig in de Vuelta worden aangedaan. Het achterland van de Costa Blanca is zeer rustig met uitstekend wegdek en fraaie beklimmingen. ’s Avonds geef ik lezingen over trainingsschema’s en voedingsleer. https://velotours.nl/reizen/spanje-fietsnascholingsweek-costablanca/

 

Trainingsweekend Winterberg, Sauerland, Duitsland (29 april-1 mei 2022)

Op slechts 3 uur rijden van Utrecht ligt het prachtige heuvelachtige Sauerland, decor van dit trainingsweekend. Het Sauerland is een ideaal, rustig fietsgebied met goed asfalt waar je prima kunt leren klimmen, dalen en fietsen in een groep. Dit trainingsweekend is geschikt voor zowel de beginnende racefietsers en gevorderden. Op zaterdagavond zal ik een presentatie verzorgen over trainingsopbouw en voeding. We rijden circa 40-70 km op vrijdagmiddag, circa. 90 – 120 km op zaterdag en circ 60 – 100 km op zondag. De mooiste beklimmingen in de buurt van Winterberg staan op het programma zoals Jagdhaus, Rhein-Weser Turm, Sorpetal, Kahler Asten en Albrechtsplatz. https://velotours.nl/reizen/trainingsweekend-sauerland/

Edwin Achterberg